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Schedule

  • 鎌倉・２０２４年５月定例会
    鎌倉・２０２４年５月定例会
    2024年5月11日 10:00 – 11:30
    北欧で生まれた、両手にポールをもって歩くバランスの良い全身運動です。 正しいリズム・姿勢で歩くことにより、ウォーキングやランニングよりも膝と腰への負担を軽減しながら、無理のないペースで全身運動を楽しめます。風光明媚な「古都・鎌倉」には、季節に合わせた８コースを準備しています。 令和６年５月は「隠れ里佐助・新緑の源氏山コース」です。鮮やかな新緑の季節に、自然溢れる鎌倉散策は如何ですか？
  • 鎌倉・２０２４年６月定例会
    鎌倉・２０２４年６月定例会
    2024年6月08日 10:00 – 11:30
    北欧で生まれた、両手にポールをもって歩くバランスの良い全身運動です。 正しいリズム・姿勢で歩くことにより、ウォーキングやランニングよりも膝と腰への負担を軽減しながら、無理のないペースで全身運動を楽しめます。風光明媚な「古都・鎌倉」には、季節に合わせた８コースを準備しています。 令和６年６月は「成就院の紫陽花コース」です。是非、お気軽にご参加下さい。
  • 横浜・２０２４年６月定例会
    横浜・２０２４年６月定例会
    2024年6月17日 9:30 – 11:00
    ２０２４年６ 月、横浜のシンボル・ランドマークタワーを望む「桜木町・みなとみらい」エリアにて「ノルディックスロー®︎ウォーキング」に参加しませんか？６月は、山下公園＆横浜公園の紫陽花コース。集合場所は桜木町駅周辺カフェです。 日常生活において「歩くこと」を習慣・継続するために「心地の良いペース」「体に負担の少ないフォーム」を身につけ、無理のないペースで歩きませんか？はじめて参加する方、体力に自信のない方、足腰に不安のある方、ストレス解消したい方も、お気軽にご参加頂けます。
  • 鎌倉・２０２４年７月定例会
    鎌倉・２０２４年７月定例会
    2024年7月13日 10:00 – 11:30
    北欧で生まれた、両手にポールをもって歩くバランスの良い全身運動です。 正しいリズム・姿勢で歩くことにより、ウォーキングやランニングよりも膝と腰への負担を軽減しながら、無理のないペースで全身運動を楽しめます。風光明媚な「古都・鎌倉」には、季節に合わせた８コースを準備しています。是非、お気軽にご参加ください。 令和６年７月は「鎌倉の七夕コース」鶴岡八幡宮、鎌倉宮の「七夕まつり」は、毎年多くの人で賑わいます。
  • 横浜・２０２４年４月定例会
    横浜・２０２４年４月定例会
    2024年4月21日 9:30 – 11:00
    春の風吹く４ 月、横浜のシンボル・ランドマークタワーを望む「桜木町・みなとみらい」エリアにて「ノルディックスロー®︎ウォーキング」に参加しませんか？ ４月は、桜咲く・山下公園周遊コース。集合場所は桜木町駅周辺カフェです。 日常生活において「歩くこと」を習慣・継続するために「心地の良いペース」「体に負担の少ないフォーム」を身につけ、無理のないペースで歩きませんか？ はじめて参加する方、体力に自信のない方、足腰に不安のある方、ストレス解消したい方も、お気軽にご参加頂けます。
  • 代々木公園・２０２４年４月定例会
    代々木公園・２０２４年４月定例会
    2024年4月17日 14:00 – 15:00
    桜咲く４月、東京・代々木公園にて「ノルディックスロー®︎ウォーキング」が体験できます。日常生活において「歩くこと」を習慣・継続するために「心地の良いペース」「身体に負担の少ないフォーム」を身につけましょう。桜の見頃は過ぎますが、春の暖かさを感じながら、気持ちの良い時間をお過ごしください。はじめて参加する方、 体力に自信のない方、足腰に不安のある方、ストレス解消したい方も 是非、お気軽にご参加ください。
  • 鎌倉・２０２４年４月定例会
    鎌倉・２０２４年４月定例会
    2024年4月13日 10:00 – 11:30
    北欧で生まれた、両手に専用ポールをもって歩くバランスの良い全身運動です。 正しいリズム・姿勢で歩くことにより、ウォーキングやランニングよりも膝と腰への負担を軽減しながら、無理のないペースで全身運動を楽しめます。風光明媚な「古都・鎌倉」季節に合わせた８コースをご用意しています。 令和６年４月は「長谷・光則寺の桜コース」です。是非、お気軽にご参加下さい。
  • 鎌倉・２０２４年２月定例会
    鎌倉・２０２４年２月定例会
    2024年2月10日 10:00 – 11:30
    北欧で生まれた、両手に専用ポールをもって歩くバランスの良い全身運動です。 正しいリズム・姿勢で歩くことにより、ウォーキングやランニングよりも膝と腰への負担を軽減しながら、無理のないペースで全身運動を楽しめます。風光明媚な「古都・鎌倉」季節に合わせた８コースをご用意しています。 令和６年２月は「荏柄天神の寒紅梅コース」です。是非、お気軽にご参加下さい。
  • 代々木公園・２０２４年１月定例会
    代々木公園・２０２４年１月定例会
    2024年1月17日 14:00 – 15:00
    令和６年１月、東京・代々木公園にて「ノルディックスロー®︎ウォーキング」が体験できます。日常生活において「歩くこと」を習慣・継続するために「心地の良いペース」「身体に負担の少ないフォーム」を身につけましょう。はじめて参加する方、 体力に自信のない方、足腰に不安のある方、ストレス解消したい方も、是非、お気軽にご参加ください。
  • 鎌倉・２０２４年１月定例会
    鎌倉・２０２４年１月定例会
    2024年1月13日 10:00 – 11:30
    北欧で生まれた、両手にポールをもって歩くバランスの良い全身運動です。 正しいリズム・姿勢で歩くことにより、ウォーキングやランニングより膝と腰への負担を軽減しながら、無理のないペースで全身運動を楽しめます。風光明媚な「古都・鎌倉」には、季節に合わせた８コースを準備しています。 令和６年１月は「新春・鎌倉ご利益コース」です。是非、お気軽にご参加下さい。
  • 横浜・２０２３年１２月定例会
    横浜・２０２３年１２月定例会
    2023年12月17日 9:30 – 11:00
    ２０２３年１２ 月、横浜のシンボル・ランドマークタワーを望む「桜木町・みなとみらい」エリアにて「ノルディックスロー®︎ウォーキング」に参加しませんか。１２月はクリスマスウォーキングです。 集合場所は、桜木町駅周辺のカフェです。 日常生活において「歩くこと」を習慣・継続するために「心地の良いペース」「体に負担の少ないフォーム」を身につけ、無理のないペースで歩きませんか？はじめて参加する方、体力に自信のない方、足腰に不安のある方、ストレス解消したい方も、お気軽にご参加頂けます。
  • 代々木公園１０月定例会
    代々木公園１０月定例会
    2023年10月18日 14:00 – 15:00
    令和５年１０月、東京・代々木公園にて「ノルディックスロー®︎ウォーキング」が体験できます。日常生活において「歩くこと」を習慣・継続するために「心地の良いペース」「身体に負担の少ないフォーム」を身につけましょう。はじめて参加する方、 体力に自信のない方、足腰に不安のある方、ストレス解消したい方も、是非、お気軽にご参加ください。
  • 横浜（定例会）１０月
    横浜（定例会）１０月
    2023年10月15日 9:30 – 11:00
    ２０２３年１０ 月、横浜のシンボル・ランドマークタワーを望む「桜木町・みなとみらい」エリアにて「ノルディックスロー®︎ウォーキング」に参加しませんか。 集合場所は、桜木町駅周辺のカフェです。 日常生活において「歩くこと」を習慣・継続するために「心地の良いペース」「体に負担の少ないフォーム」を身につけ、無理のないペースで歩きませんか？はじめて参加する方、体力に自信のない方、足腰に不安のある方、ストレス解消したい方も、お気軽にご参加頂けます。
  • 鎌倉５月定例会
    鎌倉５月定例会
    2023年5月13日 10:00 – 11:30
    北欧で生まれた、両手にポールをもって歩くバランスの良い全身運動です。 正しいリズム・姿勢で歩くことにより、ウォーキングやランニングよりも膝と腰への負担を軽減しながら、無理のないペースで全身運動を楽しめます。風光明媚な「古都・鎌倉」には、季節に合わせた８コースを準備しています。 令和５年５月は「隠れ里佐助・新緑の源氏山コース」です。鮮やかな新緑の季節に、自然溢れる鎌倉散策は如何ですか？
  • 横浜４月定例会
    横浜４月定例会
    2023年4月16日 9:30 – 11:30
    ２０２３年４月、横浜のシンボル・ランドマークタワーを望む「桜木町・みなとみらい」エリアにて「ノルディックスロー®︎ウォーキング」に参加しませんか？４月は、大桟橋・山下パーク周遊コース。集合場所は桜木町駅周辺カフェです。 日常生活において「歩くこと」を習慣・継続するために「心地の良いペース」「体に負担の少ないフォーム」を身につけ、無理のないペースで歩きませんか？はじめて参加する方、体力に自信のない方、足腰に不安のある方、ストレス解消したい方も、お気軽にご参加頂けます。
  • 鎌倉４月定例会
    鎌倉４月定例会
    2023年4月08日 10:00 – 11:30
    北欧で生まれた、両手に専用ポールをもって歩くバランスの良い全身運動です。 正しいリズム・姿勢で歩くことにより、ウォーキングやランニングよりも膝と腰への負担を軽減しながら、無理のないペースで全身運動を楽しめます。風光明媚な「古都・鎌倉」季節に合わせた８コースをご用意しています。 令和４年４月は「八幡宮と建長寺の桜コース」です。是非、お気軽にご参加下さい。
  • 代々木公園３月定例会
    代々木公園３月定例会
    2023年3月16日 14:00 – 15:00
    令和５年３月、東京・代々木公園にて「ノルディックスロー®︎ウォーキング」が体験できます。日常生活において「歩くこと」を習慣・継続するために「心地の良いペース」「身体に負担の少ないフォーム」を身につけましょう。はじめて参加する方、 体力に自信のない方、足腰に不安のある方、ストレス解消したい方も、是非、お気軽にご参加ください。
  • 鎌倉３月定例会
    鎌倉３月定例会
    2023年3月11日 10:00 – 11:30
    北欧で生まれた、両手に専用ポールをもって歩くバランスの良い全身運動です。 正しいリズム・姿勢で歩くことにより、ウォーキングやランニングよりも膝と腰への負担を軽減しながら、無理のないペースで全身運動を楽しめます。風光明媚な「古都・鎌倉」季節に合わせた８コースをご用意しています。 令和４年３月は「御霊神社の緋桃コース」です。是非、お気軽にご参加下さい。
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