Schedule

土 07日 10月
鎌倉（定例会）１０月
鎌倉駅（西口・三角広場）
参加申し込み
10月07日 10:00 – 10:05
鎌倉駅（西口・三角広場）, 日本、〒248-0006 神奈川県鎌倉市御成町1−15
北欧で生まれた、両手にポールをもって歩くバランスの良い全身運動です。正しいリズム・姿勢で歩くことにより、ウォーキングやランニングよりも膝と腰への負担を軽減しながら、無理のないペースで全身運動を楽しめます。風光明媚な「古都・鎌倉」には、季節に合わせた８コースを準備しています。令和５年１０月は「光明寺・お十夜コース」です。是非、お気軽にご参加下さい。
日 15日 10月
横浜（定例会）１０月
桜木町駅前広場
参加申し込み
10月15日 9:30 – 11:00
桜木町駅前広場, 日本、〒231-0062 神奈川県横浜市中区桜木町１丁目
２０２３年１０月、横浜のシンボル・ランドマークタワーを望む「桜木町・みなとみらい」エリアにて「ノルディックスロー®︎ウォーキング」に参加しませんか。集合場所は、桜木町駅周辺のカフェです。日常生活において「歩くこと」を習慣・継続するために「心地の良いペース」「体に負担の少ないフォーム」を身につけ、無理のないペースで歩きませんか？はじめて参加する方、体力に自信のない方、足腰に不安のある方、ストレス解消したい方も、お気軽にご参加頂けます。
水 18日 10月
代々木公園１０月定例会
代々木公園（原宿門・時計塔前）
参加申し込み
10月18日 14:00 – 15:00
代々木公園（原宿門・時計塔前）, 日本、〒150-0001 東京都渋谷区神宮前原宿
令和５年１０月、東京・代々木公園にて「ノルディックスロー®︎ウォーキング」が体験できます。日常生活において「歩くこと」を習慣・継続するために「心地の良いペース」「身体に負担の少ないフォーム」を身につけましょう。はじめて参加する方、体力に自信のない方、足腰に不安のある方、ストレス解消したい方も、是非、お気軽にご参加ください。
土 09日 9月
鎌倉（定例会）９月
鎌倉駅（西口・三角広場）
Details
9月09日 10:00 – 11:30
鎌倉駅（西口・三角広場）, 日本、〒248-0006 神奈川県鎌倉市御成町1−15
北欧で生まれた、両手にポールをもって歩くバランスの良い全身運動です。正しいリズム・姿勢で歩くことにより、ウォーキングやランニングよりも膝と腰への負担を軽減しながら、無理のないペースで全身運動を楽しめます。風光明媚な「古都・鎌倉」には、季節に合わせた８コースを準備しています。令和５年９月は「初秋の鎌倉・周遊コース」です。是非、お気軽にご参加下さい。