Programs
〜継続する３つのプログラムについて〜
楽しさに「触れる」
月例イベントを企画・開催しています。全国各地域において普及リーダーが中心
となり、一般の参加者を対象とした定例会をご案内しています。
楽しさを「伝える」
全国各地域において、普及リーダーを育成する勉強会をご案内しています。
安全管理・雰囲気作り・適度な運動効果について、正しい情報を伝えます。
楽しさを「広める」
地域に暮らす人々の、健康意識を高めるヘルシーなイベントをご案内しています。
公共行政・企業福利厚生・商業施設など、目的に合ったプログラムを組成します。
楽しさを「深める」
身近な自然フィールドで、気軽に参加できる日帰りツアーをご案内しています。
心と身体が潤う「五感で楽しむこと」をテーマとした旅のプランを提案します。
楽しさを「極める」
国内外を問わず、各地域の文化や歴史に触れる宿泊ツアーをご案内しています。
季節変化や自然に触れ、憧れや新しい感動に辿り着く旅のプランを提案します。
〜継続する３つのプログラム〜
Weekly（ウィークリー）プログラム
週に１回または、隔週の頻度で、運動を習慣化することにより、健康増進・体力維持・ストレス解消など、無理なく楽しみながら、マイペースで運動できるプログラムです。
SUGATA 鎌倉スタジオ （毎週水曜日）
Monthly（マンスリー）プログラム
月に１回、無理のないペースで、楽しく参加できます。地域のコミュニティや仲間つくり、笑顔が溢れるコミュニケーションが図れる、継続性の高いプログラムです。
各地域の月例体験会（かまくら、よこはま、その他）
コミュニティクラブたまがわ（毎月第４木曜日）
Seasonally（シーズナリー）プログラム
年に１〜２回、四季の移り変わりを感じながら、楽しく参加できます。各地域の特徴や魅力、人々が交流することで、情報交換や感動を共有できる機会を作ります。